新年のレッスン始まりました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
今年最初のクラスは、１月６日の新月の日。
もともとレッスン予定だった日がちょうど新月の日！ということで、クリスタルボウルとのコラボを企画し、クリスタルボウル奏者のmasumiさんにお越しいただきました。
愛用の暦手帳にも
１月６日 山羊座の新月 「新しい始まりのために心や身体を整える」
と書いてあり、新年の誓いをたてるのにもぴったり！と盛り上がってました。(#^^#)
クリスタルボウルは、水晶でできた楽器で、とても美しい音色です。その波動を浴びることで心身が調えられます。
クリスタルボウルの音色と共にヨガをした後は、新年の誓いサンカルパを紙に書いて、チャクラに沿った音と共に、チャクラを意識しながらサンカルパ瞑想をしました。
深い意識と体の中に皆さんそれぞれの願い事を浸透させました。
この１年、その願い・誓いの方向へ向かっていかれることと思います。
レッスン終了後も、皆さんクリスタルボウルに興味津々で、音を鳴らしてみたり、色々質問をされていました。
不思議な感覚も味わわれたようで、
「腰の痛みが消えた」
「宇宙に放り出されてような感覚になった」
などとおっしゃってました。
私はヨガの誘導をしているので、実はじっくり音を味を味わっていなかったのですが、至近距離で音波を浴びていたので、帰ってからずっしり重～い感じになりました。だいぶ浄化されたんだわ…
ご参加のみなさん、ありがとうございました。
