Happy Yoga 認定講師 塚本和子
京都市伏見区在住 二児の母
体を動かすと、全身の気が巡る。
呼吸を見つめていると、幸せが満ちてくる。
子育てに悩んだ時、ヨガに助けられました。
深く呼吸することで、心の中に詰まっていたものが解けていきました。
ヨガを続けることで、自分自身がクリアになって幸せ感が増していきます。
この感覚を皆さんと共有したくてヨガクラスをしています。
一人一人の内に幸せが広がって、その幸せが広く世界に広がって、世界が平穏で満たされることを願って…
Happy Yoga ロータスアカデミー修了
Happy Yoga ロータスアカデミー パワーヨガコース修了
Union Yoga ヨーガヴィッディヤ・呼吸法コース修了
Ganga maa Yogi's home 伝統的ヨガニードラ講座修了