ハッピーヨガ主宰のりこ先生のご自宅に招いていただいて、ティーチャー達5人と共に忘年会が開催されました。
忘年会のメインは薬膳鍋の食べ比べ。ハッピーヨガでも販売している楽楽堂の薬膳鍋セット。
赤いスープと白いスープの食べ比べを楽しみました。
赤いスープは 桂皮・八角・乾姜・花椒がブレンドされていて、ピリ辛。
体がとっても温まります。八角の香りがたって、とても深い味でした。
白いスープは 黄耆・党参・山薬・甘草が入っていてこちらはマイルドなお味。お子さんでも食べやすいです。気や血を補って免疫力を上げてくれるので、気虚や血虚の方にはおススメ。（それ私 (^^; ）
どちらのお鍋にもなつめや金針菜、きくらげ、クコの実、べに花と薬膳食材がたっぷり入って、とっても贅沢～そしておいしい。なんだか、元気になったような、お肌もきれいになりそうな、そんな気がしてついついたくさん食べてしまいました(>_<)
お鍋の後は、ティータイム。
こんな時間に食べていいのかなあ！と言いつつ…
おいしいスイーツとチャイとともに延々とトークは続き…
なんと、なんと、夜中の2時までしゃべり続けたのです。
何を話していたのか…
ヨガのこと、レッスンのこと、子育てのこと、などなど。話は尽きないもので…
のりこ先生の「ゆっくりしてね～」の言葉に甘えて、食べて、しゃべって、くつろいで、実家に帰ったようでした。
（そしてまた、みんなで撮った写真がない…くつろぎすぎだったもので…💦）